Alwin Jacobs

Consultaties in

- Groepspraktijk Connect, Kasteelhoevestraat 12 in Sint-Andries

- Praktijk Axis, Dorpsstraat 109 in Sijsele.

De huidige wereld verwacht veel van ons. Het leven biedt veel kansen, maar ook heel wat uitdagingen. Worstel je met (negatieve) ervaringen van vroeger? Sta je op het punt een belangrijke beslissing te nemen en word je daar onrustig van? Heb je het gevoel dat je niet helemaal jezelf bent in een relatie en wil je ontdekken waar dat vandaan komt? Bots je op persoonlijke limieten op de werkvloer of in teams? Heb je al een concreet besef van wat er niet goed loopt of is het eerder een vaag gevoel van onbehagen en pieker je veel? Heb je last van fysieke klachten, zoals maag-darmlast, slaapproblemen, hoofdpijn, …? In al deze situaties kan het lonen om in begeleiding te gaan!

Vele van ons hebben vroeg of laat het gevoel dat ze het even niet meer aankunnen. Het vergt moed om op dat moment hulp te zoeken. Waarom in cirkels blijven draaien, als je in gesprek met iemand anders tot nieuwe inzichten en ervaringen kan komen? Weet dat je dit niet alleen hoeft te dragen.

Afgestudeerd als klinisch psycholoog gebruik ik vooral elementen uit de persoonsgerichte en EMDR-therapie om je bij te staan. Ik ga emotie- en cliëntgericht te werk. Empathie, echtheid en respect vind ik hierbij essentieel, en ik zet graag in op procesgerichte interventies en de therapeutische relatie.

Vaak ontdekken we dat actuele problemen teruggaan op niet (goed) verwerkte levenservaringen. Herinneringen aan deze gebeurtenissen hebben niet alleen impact op ons denken, maar ook op onze emoties en ons lichaam. Het zal vaak gebeuren dat we in het heden aan de slag gaan met zaken uit je verleden om je klachten in de toekomst te verbeteren.

Wees gerust: bij alles wat je hierboven leest, sta jij aan het roer. Hoe snel we gaan, welke rustmomenten je nodig hebt en welke ruimte je inneemt, bepaal jij zelf!
“Therapie is als een generale repetitie voor het leven” (Irvin Yalom).