Anja Conincx

Welkom bij Lonica, een psychologiepraktijk in Sint Job in ' t Goor, gericht op iedereen die struggelt met relaties. Of het nu gaat om moeilijkheden om relaties op te bouwen, in stand te houden, af te sluiten of te verwerken, iedereen is welkom in mijn praktijk om hiermee aan de slag te gaan. Ik wil graag meewerken aan een verhaal waarin we samen tot een constructieve oplossing komen voor alle mogelijke relationele en/of seksuele problemen.

Wie ben ik?

Het lijkt me belangrijk om te beginnen met wat meer informatie over mezelf en het tot stand komen van mijn praktijk. Mijn naam is Anja Conincx en in een ver verleden werkte ik als handelsingenieur in de financiële wereld. Ik trouwde, kreeg drie kinderen en stelde op een gegeven moment vast dat ik niet meer gelukkig was in mijn relatie. Ik deed alles om dit niet onder ogen te moeten zien: ik veranderde van werk, we verhuisden naar een nieuwe woning, maar niets had echt effect op wat en hoe ik me voelde. Mijn gevoel mondde dan ook uit in een (v)echtscheiding, waarbij onze kinderen niet langer centraal stonden en waarbij mijn ex-man en ik elkaar niet altijd met respect konden behandelen. Tussen alle ellende en droefenis van die tijd door, ontstond daar het zaadje van mijn praktijk. Ik wou anderen ondersteunen in hun relatieproces, zodat ze zich niet zo eenzaam, hulpeloos en verlaten zouden voelen zoals ik dat toen deed. Ik vatte mijn studies klinische psychologie aan en behaalde in januari 2025 mijn diploma.

Mijn werkwijze

Ons traject samen begint altijd met een intakegesprek. Het is voor mij erg belangrijk om te weten wie jij bent/jullie zijn, om zo een vertrouwensband te kunnen opbouwen. Omgekeerd moet jij/moeten jullie uiteraard ook een klik voelen met mij als psycholoog. Therapie werkt in mijn ogen enkel als iedereen zich goed voelt bij de sessies.

Als er een vervolg komt na het verkennend gesprek, stemmen we samen af hoe we dit vorm gaan geven. Ik werk telkens met een unieke aanpak, gericht op jouw/jullie problemen en noden. Een constante binnen mijn begeleiding is de systeemtheoretische insteek van de sessies. Hierbij benaderen we relatieproblemen nooit als de schuld van één persoon. We bekijken de relatie als onderdeel van een dynamisch geheel, waarin gedrag en persoonlijkheid elkaar voortdurend beïnvloeden. Mijn therapie richt zich vooral op het doorbreken van vastgelopen patronen en het versterken van gezonde communicatie en verbinding.

Mijn specialisaties

Tijdens mijn studies raakte ik geïntegreerd door menselijke relaties. Ik verdiepte mij in vragen als "Waarom lijkt het sommigen niet te lukken om een relatie op te bouwen?"; "Waarom gaan mensen uit elkaar, zelfs als er nog zo veel liefde is?" tot "Hoe kan je een nieuw-samengesteld gezin vorm geven?" of "Hoe leer ik mijn partner/kind/vriend(in) terug vertrouwen na bedrog?". Ik besefte dat ik niet alleen het aspect "echtscheidingen" wou behandelen in mijn praktijk, maar het hele plaatje van het starten/opbouwen van een relatie tot het (vreedzaam) afsluiten en verwerken van de gevoelens van een relatiebreuk.

Individuele relatietherapie

Je bent welkom om samen op zoek te gaan naar waarom het jou niet lukt om een relatie op te bouwen of in stand te houden. Via één-op-één begeleiding kijken we naar waar de problemen zich situeren en proberen we samen een oplossing te zoeken via eerlijke gesprekken en oefeningen. Het is hierbij belangrijk dat jij altijd zelf aan het roer blijft staan van je proces.

Begeleiding van relatie- en seksuele problemen

Ik ga samen met jullie op zoek naar de struikelblokken binnen jullie specifieke relatie. Dit kan via één-op-één sessies, maar evenzeer werk ik met koppelsessies waarbij beide partners aanwezig zijn. We gaan op zoek naar oplossingen voor de specifieke moeilijkheden waarmee jullie geconfronteerd worden binnen jullie relatie. We werken hierbij met zowel individuele als koppelopdrachten die jullie zowel thuis als tijdens de sessies kunnen uitvoeren.

Gezinstherapie

In veel gezinnen duiken er vroeg of laat opvoedingsvraagstukken op. Het gaat hierbij om vragen als "hoe ga ik om met de moeilijke puberteit van mijn kind?" tot "Hoe kunnen mijn partner en ik overeenkomen betreffende de opvoeding van onze kinderen?". Ook bij nieuw-samengestelde gezinnen zijn er heel wat vragen die bovenkomen van zowel de kinderen als de (plus)ouders: "Wat is mijn plaats als plusouder/pluskind?" tot "Wat als er een nieuw broertje/zusje bijkomt?". Met al deze vragen kunnen jullie als gezin bij mij terecht. Tijdens deze sessies maak ik ruimte vrij voor alle betrokken partijen om vragen te stellen of gevoelens in alle veiligheid te uiten. We proberen samen te werken naar een nieuwe balans, waarin iedereen zich gehoord en gezien voelt.

Scheidingsbegeleiding

Deze therapie vormt een apart onderdeel binnen mijn relatietherapie en/of gezinstherapie. Als jullie beslist hebben om uit elkaar te gaan, komt daar heel wat bij kijken. Jullie worden geconfronteerd met allerlei praktische en emotionele beslissingen, die niet zo makkelijk zijn om te behandelen als ex-partners. In onze sessies proberen we hier samen mee om te gaan, zowel als individuen, opvoeders, koppel en gezin. Deze begeleiding is uniek voor elk gezin: we kijken samen naar wat de noden van alle betrokken zijn en proberen op een respectvolle manier afscheid te nemen van wat was en de toekomst als "gezin-in-een-andere-samenstelling" vorm te geven.

Heb je nog vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan zeker contact met me op via mail en/of telefonisch. Ik bezorg je binnen de twee werkdagen een antwoord op je mail of telefoontje.

Hopelijk tot snel in mijn praktijk om samen aan de slag te gaan om zo de weg naar een nieuwe en mooiere relationele toekomst aan te vatten!