Annelies Donckers

Heb je twijfels over jezelf, je relatie of je werk? Sta je op een tweesprong en kan of durf je niet te kiezen? Heb je stress, zoek je een nieuw evenwicht? Heb je het gevoel dat je vastzit in je denken, in je lijf, in je emoties? Jouw weg terug vinden hoef je niet alleen te doen!

Ik geloof dat ieder van ons de kracht in zich heeft om zich te ontplooien en veerkrachtig in het leven te staan. Door omstandigheden kunnen we het contact met die kracht echter wat verliezen. Dan kan het fijn zijn dat iemand samen met jou op pad gaat, zodat je terug dichter bij jezelf kan komen en die kracht terug kan vinden.

Samen met jou ga ik op zoek naar wat voor jou belangrijk is, wat je wenst te veranderen en wat er nodig is om in beweging te komen. Ik creëer ruimte voor jouw gedachten, gevoelens, verlangens, lijf... Gedurende dit proces ben ik een zorgzame begeleider waarbij respect en verbinding steeds centraal staan. Ik werk vanuit een combinatie van gespreks-, ervarings- en lichaamsgerichte therapie. Dit betekent dat we niet alleen via woorden tot nieuwe wendingen en inzichten kunnen komen, maar ook luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Denken, ervaren en doen gaan hand in hand.

Thema’s die aan bod kunnen komen: stressgerelateerde en emotionele problemen (spanning, angst, burn-out, depressie,…), trauma, relationele problemen, psychosomatische klachten, ouderschap, identiteitsproblemen (zelfbeeld, zingeving, seksualiteit, levensfase), loopbaanproblematieken,…