Bob De Smedt

Waarmee kan je bij mij terecht?

Je kan bij mij terecht met problemen met hevige emoties, lastige patronen in je persoonlijkheid, vragen over identiteit, moeilijkheden met relaties, of klachten in verband met angst, depressieve gevoelens, een negatief zelfbeeld.Maar net zo goed met existentiële vragen, als je wil werken aan persoonlijke groei, of wanneer je kampt met een algemeen gevoel van onzekerheid of “vast zitten”.

Wat mag je verwachten?

In therapie gaan we samen uiteraard kijken naar je concrete klachten. Maar eigenlijk gaan we ook een ontdekkingstocht aan, waarin we samen op een open en nieuwsgierige manier gaan kijken naar wat er in je leeft.

Gaandeweg en zonder druk, worden de bewuste en onbewuste thema’s en patronen die je in hun greep houden duidelijker. We krijgen meer voeling met hoe je denkt, voelt en handelt, en met je echte verlangens.

Vanuit die belangrijke inzichten kan er (opnieuw) beweging komen waar je nu vast lijkt te zitten. Therapie kan op deze manier leiden tot echte verandering en duurzame afname van je klachten; tot een groter gevoel van innerlijke vrijheid, betere relaties, jezelf beter kennen, keuzes die bij je passen en relaties die betekenisvol zijn.

Hoe verloopt onze samenwerking?

Tijdens een kennismakingsgesprek krijgen we een eerste zicht op je problematiek. Je kan dan ook aanvoelen of het contact voor jou goed lijkt te zitten.
Als dat het geval is, plannen we enkele vervolggesprekken (meestal 2 of 3) voor een meer volledig beeld van wat er speelt. Op basis daarvan kan ik dan een zinvol voorstel doen van hoe ik de therapie zou structureren.

Die aanpak bespreken we samen en als je je daar goed bij voelt, gaan we aan de slag. Je vindt bij mij dan de regelmaat, de vertrouwde veilige omgeving en de tijd, die nodig zijn om echt vrijuit te kunnen spreken.

Naast het werk in mijn eigen praktijk, heb ik mensen met persoonlijkheidsstoornissen begeleid in het Universitair Psychiatrisch Centrum in Duffel. Ik blijf me voortdurend bijscholen en neem ruim tijd voor regelmatige supervisiegesprekken met collega’s om zo de kwaliteit van ons werk samen te verzekeren.