Chloë Vander Eecken

Ik ben klinisch psycholoog (Universiteit Gent) en volg momenteel de vierjarige psychotherapeutische opleiding Gedragstherapie (Universiteit Gent).

Je kan bij mij terecht voor begeleiding bij uiteenlopende psychische klachten en uitdagingen. Ik ondersteun mensen die vastlopen door angstklachten, depressieve gevoelens, stress- en burn-outklachten of problemen met middelengebruik. Ook wanneer je worstelt met een laag zelfbeeld, perfectionisme, moeilijkheden rond assertiviteit of overmatig piekeren... bied ik graag ondersteuning.

In mijn begeleiding werk ik vanuit de cognitieve gedragstherapie (CGT). Samen onderzoeken we hoe je gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en hoe bepaalde patronen in stand blijven. We starten met het helder in kaart brengen van je moeilijkheden en doelen. Van daaruit gaan we stap voor stap aan de slag en krijg je inzicht in je eigen patronen. Tegelijk oefenen we actief met nieuwe vaardigheden, zowel tijdens de sessies als via kleine opdrachten tussendoor. Op die manier leer je anders omgaan met moeilijkheden en zoeken we opnieuw naar meer grip op je leven. Ik vind het belangrijk dat je je op je gemak voelt tijdens de begeleiding en dat we samenwerken op jouw tempo.

Naast mijn werk in de praktijk ben ik werkzaam op de psychiatrische afdeling (PAAZ en dagtherapie) van het AZORG-ziekenhuis, campus Moorselbaan in Aalst. Hierin begeleid ik mensen met uiteenlopende psychische klachten tijdens hun opname.