Deborah Van Neste

Mijn naam is Deborah, klinisch psycholoog, en richt me op jongeren (12+ jaar) en (jong)volwassenen met allerhande vragen en problematieken. Ik vertrek voornamelijk vanuit cognitief gedragstherapeutisch perspectief. Hierin staat de wisselwerking tussen jouw gedachten, gevoelens en gedrag centraal en de rol van jouw omgeving hierin. Er wordt inzicht verworven in bepaalde patronen en hoe deze je leven beïnvloeden. Hierbij wordt ook aandacht besteed aan jouw levensverhaal want dit is wat jou uniek maakt. Dit alles vormt het vertrekpunt van de therapie waar de focus ligt op het omgaan met bepaalde emoties, gedachten, situaties en problemen en hoe je bepaalde zaken 'een plaatsje' kan geven. Samen werken we dus aan groei, met aandacht voor wie jij bent en wat voor jou het beste werkt. We doen dit op een manier die jouw eigen tempo en sterktes respecteert.

Daarnaast vind ik open en transparante communicatie belangrijk en streef ik ernaar om een veilige omgeving zonder waardeoordeel te creëren waar iedereen z'n verhaal kan doen.
Hoe ga ik te werk?
Tijdens een eerste gesprek wordt er kennis gemaakt en wordt een beeld gevormd van jouw klachten/problemen/moeilijkheden en (hulp)vragen. Het gesprek dient ook om te kijken of er een (goede) klik is en wordt het verdere verloop besproken.
Indien er nog verdere vragen zouden zijn, kan je me steeds contacteren.