Isabelle Dujardin

Eerstelijnspychologische zorg

We maken allemaal momenten door waarin we ons minder goed in ons vel voelen. Soms geraak je daar zelf doorheen, maar soms heb je baat bij psychologische begeleiding en professionele ondersteuning.

Na een eerste contact (telefonisch of via e-mail) plannen we een intakegesprek. Tijdens dit gesprek verkennen we je hulpvraag, je noden en wat jij belangrijk vindt. Samen bekijken we welke begeleiding het best aansluit bij jouw situatie. Indien een andere vorm van ondersteuning beter passend is, bespreken we dit open en concreet.

Ik werk op maat, vertrekkend vanuit jouw krachtbronnen, tempo en mogelijkheden. Tijdens de begeleiding onderzoeken we wat werkt en wat minder werkt. We sturen bij waar nodig, zodat jij opnieuw steviger in je kracht staat en duidelijker weet wat voor jou richting geeft.

Psychologische ondersteuning bij milde klachten, zoals:
spanningsklachten, stress, burn-out, onrust, prikkelbaarheid, vermoeidheid, emotionele moeilijkheden, somberheid, futloosheid, angst, verlies van zingeving, verdriet, boosheid, onzekerheid, assertiviteitsproblemen, piekeren, …

• Kortdurende, doelgerichte begeleiding via gesprekken, oefeningen en een plan van aanpak
• Veranderings-, oplossings- en toekomstgericht, zodat je opnieuw vooruit kan vanuit je eigen kracht

Daarnaast heb ik specifieke ervaring in het begeleiden bij langdurige ziekte, het voorbereiden van werkhervatting en het ondersteunen tijdens de terugkeer naar werk.

Loopbaancoaching / begeleiding

• Welk werk past er echt bij me?
• Ik zou graag mijn kwaliteitenbeter benutten. Hoe pak ik dit aan?
• De werkdruk blijft maar stijgen. Zou ik beter ander werk zoeken?
• Hoe krijg ik meer voldoening en plezier in mijn job?
• Hoe kan ik een beter evenwicht vinden tussen mijn werk en mijn privéleven?
• Ik heb het gevoel dat ik in mijn job niet kan tonen waar ik echt goed in ben. Wat kan ik hieraan doen?
• Je ontdekt wat je gelukkig maakt op het werk en wat je energie geeft.

Wat houdt loopbaanbegeleiding concreet in?

Na een gratis en vrijblijvend (telefonisch) kennismakingsgesprek, gaan we van start, we maken je loopbaanvraag concreet en via een aantal gesprekken ondersteun ik jou bij het maken van een loopbaankeuze of loopbaanbeslissing. Dit verloopt op een professionele manier en op maat.

Misvatting: loopbaanbegeleiding is enkel nuttig indien je van werk of werkgever wilt veranderen. Onjuist, het kan ook een moment zijn om over je werk, talenten, combinatie gezin-werk, ambitie, energiegevers en -nemers te reflecteren...

Kerntalentenontekking

Word wie je bent! Je kan bij mij ook terecht voor een KernTalenten ontdekking - via een leuke (wetenschappelijke) methode krijg je zicht op je aard, potentieel en intrinsieke motivatie, alsook op je energiegevers en -nemers. Je ontvangt een levenslang geldig verslag dat je helpt bij het maken van positieve en duurzame keuzes.

De loopbaancheques van de VDAB geven jou een duwtje in de rug!
Tijdelijke maatregel tot eind 2026
Indien je min 7 jaar werkervaring hebt als werknemer of als zelfstadige heb je recht op loopbaanbegeleiding, die je betaalt met een loopbaancheque. Je hebt hier recht op indien je er de voorbije jaren nog geen gebruik van hebt gemaakt.
Je betaalt 90€ voor de cheque en hebt recht op 4u begeleiding.

Hiervoor werk ik samen met het loopbaancentrum CoreTalents