Jolien Lammens

WACHTLIJST

Jolien is klinisch psycholoog van opleiding en heeft al enkele jaren ervaring opgebouwd als werkende binnen een psychiatrisch ziekenhuis en beschut wonen. Ze heeft zich doorheen de jaren op verschillende vlakken bijgeschoold zoals oplossingsgericht hulpverlenen en diagnostiek bij volwassenen. Daarnaast is ze zich meer en meer gaan verdiepen in de connectie tussen lichaam en geest en is zo bij yoga uitgekomen. Na een teachertraining in de yinyoga is ze meteen beginnen les geven. Binnen individuele gesprekken maakt ze indien nodig ook ruimte voor ademhalingsoefeningen, relaxatieoefeningen en mindfulness om zo verschillende klachten zoals chronische stress, negatief zelfbeeld, spanning, angst, depressieve gevoelens, heftige emoties, onrustigheid, vermoeidheid,… aan te pakken. Sinds kort verdiept ze zich meer en meer in trauma en hechting. Recent kan je ook terecht voor EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Dit is een vorm van traumatherapie waarbij we aan de hand van bilaterale stimulatie (tEMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Dit is een vorm van traumatherapie waarbij we aan de hand van bilaterale stimulatie (trillertjes) hevige emotie door traumatische ervaringen zachter maken en zorgen voor meer integratie in jouw systeem hevige emotie door traumatische ervaringen zachter maken en zorgen voor meer integratie in jouw systeem.