Lauranne Vanaken

PSYCHOLOGENPRAKTIJK BINNENZICHT: directe aanmeldingen zonder wachttijd!
Locaties: Herent & Bierbeek
Ook therapie voor kinderen, jongeren, jongvolwassenen en ouderen mogelijk!

Therapie hoeft voor mij niet vaag of zweverig te zijn. Integendeel: ik hou van een warme, maar ook duidelijke en diepgaande aanpak. Samen proberen we niet alleen te begrijpen waar je vandaag tegenaan loopt, maar ook waarom je lijkt te blijven botsen tegen bepaalde klachten, patronen of relaties.

In mijn werk combineer ik wetenschappelijke onderbouwing met echte aandacht voor de persoon tegenover mij. Ik werk gestructureerd en doelgericht, maar zonder dat therapie een invuloefening wordt. Er mag gelachen worden, er mag gezucht worden, en soms mag het ook gewoon even rommelig zijn — zolang we samen maar blijven zoeken naar helderheid, beweging en verandering.

Mijn therapeutische basis ligt in cognitieve gedragstherapie, schematherapie en EMDR. Dat betekent dat we kunnen werken op verschillende lagen: van concrete klachten en gedragspatronen tot diepere overtuigingen, oude kwetsuren en emotioneel beladen ervaringen. Ik kijk graag grondig: wat speelt er precies, hoe is dat ontstaan, wat houdt het in stand, en wat heb jij nodig om hier op een andere manier mee om te gaan?

Voor mijn klinisch werk startte ik een doctoraat aan de KU Leuven rond persoonlijke herinneringen en hun invloed op welzijn en sociale relaties. Die achtergrond heeft mijn interesse in levensverhalen, patronen en betekenisgeving sterk gevormd. Tegelijk merkte ik gaandeweg dat ik vooral energie krijg van het therapeutische werk zelf: mensen van dichtbij begeleiden, samen puzzelen, en stap voor stap verandering mogelijk maken.

Ik werk voornamelijk met volwassenen rond angst, dwang, stemming, stress, trauma, emotieregulatie en persoonlijkheidsproblematiek. Indien relevant neem ik ook factoren zoals slaap, beweging, voeding en levensstijl mee. Niet vanuit het idee dat een wandeling alles oplost — was het maar zo eenvoudig — maar omdat psychisch welzijn zelden losstaat van hoe iemand leeft, voelt en functioneert in het dagelijkse leven. Als voormalig topsporter weet ik namelijk hoe sterk lichaam en geest met elkaar verbonden zijn

Mijn stijl is warm, betrokken en analytisch. Ik zal proberen je goed te begrijpen, maar ook durven benoemen wat ik zie. Therapie is voor mij geen oppervlakkig gesprek, maar een plek waar we zorgvuldig en eerlijk kunnen kijken naar wat moeilijk loopt, met als doel meer inzicht, verwerking, mildheid en duurzame verandering.