Lieven Dupont

Ruimte maken voor wat er echt is

De druk van het dagelijks leven, plotse veranderingen en een wereld vol prikkels en keuzes vormen een voor veel mensen een grote uitdaging om bij zichzelf te blijven. Vragn naar wie je bent, wat je wil, wat je kan en niet kan, wat echt telt, ... zijn niet zo eenvoudig te beantwoorden. Ze zijn dikwijls versluierd en verbonden met oude kwetsuren waardoor we voortdurend buiten onszelf blijven zoeken naar antwoorden terwijl we worstelen met gevoelens van spanning, angst, onzekerheid, verwarring en leegte.

Als klinisch psycholoog met een ruime ervaring in essentiële ontwikkelingsprocessen, wil ik je een plek bieden van rust en diepte. Een plek waar jij het vertrouwen in jezelf kunt herstellen. Met een vriendelijke, nieuwsgierige blik leer je ruimte maken waarin je alles kunt verwelkomen wat er in je leeft — in je gedachten, je lichaam, je hart. Zonder oordeel. Voorbij het innerlijk geweld dat schuilgaat onder het verlangen naar verandering, om opnieuw aansluiting te maken met de wijsheid aanwezig in de totaliteit van jouw ervaring.

Door te vertragen en aanwezig te blijven bij wat je werkelijk ervaart, kunnen vastgeroeste overtuigingen en oude pijn zichtbaar worden en stilaan oplossen. Stap voor stap herstel je zo het contact met wie je echt bent en met innerlijke kwaliteiten als kracht, waardigheid, zachtheid, stevigheid, openheid, ... Een herstel dat niet alleen een diepe ervaring van innerlijke vrede en vervulling brengt, maar van daaruit ook je vermogen versterkt om gegrond aanwezig te blijven bij intensiteit, betere keuzes te maken en te handelen vanuit wat echt belangrijk voor je is.

Achtergrond & methode

Mijn begeleiding vertrekt vanuit een visie van heelheid en vertrouwen in het moment. Ik werk lichaamsgericht en zijnsgericht - met aandacht voor het natuurlijke ritme van jouw ervaring. De basis is een integratie van mindfulness, geweldloze communicatie, focusing en de Diamond Approach in combinatie met klassieke coaching.

Concreet betekent dit: open en voelend aanwezig zijn bij wat zich aandient, zonder het te forceren of te analyseren. En wat dan verschuift en verdiept, verbinden met je dagelijks leven, vanuit eigen inzicht en eenvoudige oefeningen die je thuis kunt toepassen.

Waar relevant put ik ook uit modellen van authentiek verbinden, inquiry, ademwerk, hersteloefeningen ontwikkelingstrauma, eutonie, psychosomatiek en neurodiversiteit.

Praktisch

Een eerste gesprek duurt 75 minuten en kost 75 euro. Het is bedoeld als een wederzijdse kennismaking: je kunt er al je vragen stellen over de werkwijze, het verloop en uitkomst van de sessies en delen wat je op dit moment bezighoudt. Samen bekijken we dan wat je nodig hebt en of mijn aanpak bij jou past.

De sessies vinden altijd fysiek plaats, op mijn locatie.