Melanie De Boever

Je bent welkom om te komen spreken. Op een bepaald punt in je leven heb je het idee dat je vastzit, je ondervindt een last, je worstelt ergens mee, recent of reeds langer. Sommige mensen hebben last van depressieve gevoelens of angstklachten; anderen stellen zich heel veel vragen over hun identiteit, over hun relaties; nog anderen ontwikkelen bepaalde gedragingen waar ze zich zorgen om maken of hebben last van lichamelijke klachten waarvoor geen fysieke verklaring kan worden gevonden. Evengoed heb je een combinatie van klachten. Je vindt hier een hele opsomming van allerlei klachten en psychische problemen, maar misschien vind je net niet dat woord terug waarmee jij jouw moeilijkheden zou omschrijven of je weet er nog geen woorden aan te geven. In ieder geval ben je steeds welkom om erover te komen spreken.

Hoe ga ik te werk?
Ik wil in de eerste plaats een plek bieden waar je de ruimte krijgt om op verhaal te komen, om stil te staan bij gevoelens, gedachten, verlangens en dromen. Deze kunnen nog nooit eerder verwoord zijn of nog helemaal ongekend zijn. Sommige van deze mentale ervaringen leiden tot een aantal klachten, symptomen of gedragingen die je veel lijden geven; vaak vormen deze de aanleiding om hulp te zoeken. We staan stil bij deze klachten, symptomen of gedragingen. Op deze manier probeer je inzicht te verwerven en deze klachten, symptomen of gedragingen een betekenis te geven binnen je ruimere levensverhaal.
Door dit proces van spreken en betekenisverlening creëer je voor jezelf een mentale ruimte, Dit leidt ertoe dat je meer innerlijke vrijheid ontwikkelt en vandaaruit vrijere keuzes kan maken. We kunnen stilstaan bij andere manieren om om te gaan met jezelf, met anderen en hoe je in je eigen leven staat.