Melissa Claes

Welkom bij de connectie.

Als psychologe zag ik vaak dat praten alleen niet voldoende is om échte verandering te brengen. Daarom heb ik een unieke holistische aanpak ontwikkeld: een combinatie van psychologie, mindfulness en lichaamsgericht energetisch werk. Ik help (jong)volwassenen om de rust in hun zenuwstelsel te herstellen zodat er ruimte ontstaat om vastgezette spanning en emoties écht te verwerken.

Mijn begeleiding: 4 sessies
Van het leggen van een veilige basis (de ontmoetingssessie) gaan we naar het leren reguleren van je zenuwstelsel (de holistische sessie) om via diepe ontspanning en rust (de reconnectie sessie) te komen tot het energetisch verwerken van blokkades, vastgezette emoties en spanningen (de energetische sessie).

Mijn visie: Reguleer –Verwerk – Integreer
Wanneer je zenuwstelsel overprikkeld is, staat je lichaam constant in de ‘overlevingsstand’. Ik help je om je systeem terug te brengen naar een staat van veiligheid en rust. Vanuit die diepe ontspanning ontstaat er ruimte om vastgezette emoties en spanningen los te laten waardoor je mentale helderheid en fysieke lichtheid ervaart.

Zet de eerste stap
Voel je de behoefte aan innerlijke rust, verwerking of een diepe energetische reset? Je bent van harte welkom in mijn praktijk voor een ontmoetingssessie of een sessie naar keuze.