Michelle Huysmans

Welkom bij Praktijkhuis Yutori!

Yutori is een woord dat komt uit het Japans. De naam verwijst naar wat ik mijn cliënten het meest toewens. Het betekent letterlijk ruimte, rust of marge en verwijst naar een gevoel van ademruimte in het leven: niet constant gehaast of overladen zijn, maar tijd en mentale ruimte hebben om te reflecteren, te ontspannen en jezelf te ontwikkelen.

Als psycholoog en seksuoloog help ik mensen graag om dichter bij hun ware zelf te komen. In mijn praktijk creëer ik een veilige en rustige omgeving waarin we onderzoeken wat jou belemmert en wat jou beweegt en dat met zachtheid, helderheid en respect voor jouw tempo.

Mijn aanpak is integratief en afgestemd op jouw noden. Thema’s zoals zelfbeeld, grenzen, intimiteit en verbinding komen regelmatig aan bod. In mijn therapeutische rugzak vind je cognitieve gedragstherapie (CGT), schematherapie en EMDR — methoden die het hoofd en het lichaam opnieuw met elkaar helpen verbinden, ook wanneer hardnekkige patronen of trauma je in de weg staan. Daarnaast bied ik ook hartcoherentie aan. Tijdens deze begeleiding leer je hoe je via gerichte ademhaling en biofeedback je hartritme in balans brengt. Dit helpt om stress te verminderen, je zenuwstelsel tot rust te brengen en meer veerkracht op te bouwen in het dagelijkse leven. Koppels begeleid ik in het versterken van hun onderlinge communicatie en het herontdekken van verbondenheid—zowel emotioneel als seksueel. Samen creëren we ruimte om te spreken, te luisteren en jullie relatie (opnieuw) te versterken.

Praktisch

Na je aanmelding plannen we zo snel mogelijk een eerste afspraak. Tijdens dit gesprek kan je je verhaal delen en bekijken we samen hoe ik je het beste kan ondersteunen en of dit voor jou goed aanvoelt.

Opgelet: momenteel heb ik een wachtlijst tot januari 2027.

Sessies duren doorgaans 60 minuten. De frequentie stemmen we samen af, afhankelijk van jouw noden. Sommige trajecten zijn kort en doelgericht, andere verlopen op een rustiger tempo. Er is steeds ruimte voor reflectie en bijsturing.

Belangrijk: Ik ben binnen Praktijkhuis Yutori niet geconventioneerd.

De praktijk is gevestigd in Lommel, tussen de gehuchten Kattenbos en Kerkhoven, in een rustige omgeving met voldoende parkeergelegenheid voor de deur. De praktijk beschikt over een wachtzaal en een toilet. Je betreedt de praktijk via de rechtervoordeur.

Neem je via mail contact op, check ook zeker je spamfolder.