Natacha Buyck

Ruim 10 jaar ben ik als klinisch psycholoog in AZ Zeno werkzaam geweest in het bieden van psychologische zorg en ondersteuning bij o.a. angst en depressie en bij crisismomenten. Daarnaast heb ik mij tevens verder gespecialiseerd binnen de gezondheidspsychologie. Daarbij was ik werkzaam in diverse zorgprogramma’s zoals het obesitascentrum, de kliniek voor chronische pijn en psychosomatiek, palliatieve zorgen, oncologische ondersteuning en de werkgroep psychosociaal welzijn in kader van burn-out preventie.

De stap zetten om je verhaal, je zorgen of verdriet aan een vreemde persoon toe te vertrouwen gaat niet over een nacht ijs. Je hebt wellicht al heel hard en lang je best gedaan om het hoofd te bieden aan de moeilijkheden die jouw leven op dit moment overschaduwen. In de praktijk (of in de natuur al wandelend), nemen we samen rustig de tijd om erover te praten. Om ook even stil te staan en erkenning te geven aan al je inspanningen die je al geleverd hebt en om je verlangen om je zorgen en moeilijkheden anders te gaan aanpakken te exploreren. Want het probleem is het probleem en dat probleem verpest een heleboel dingen.

Misschien verpesten angst- en paniekklachten je dagelijkse routine, belemmeren depressieve of donkere gedachten je plannen of voel je je mentaal en lichamelijk uitgeput door verschillende factoren zoals stress, chronische pijnklachten of een chronische ziekte. Of misschien wil je gewoon anders leren communiceren met je strenge innerlijke criticus die je zelfvertrouwen en eigenwaarde schaadt. Of misschien ...

Laten we er samen tijd voor maken zodat je rustig op verhaal kan komen.