Henrica Breels

Ik ben Henrica Breels (°1966). Ik ben afgestudeerd als psycholoog. Bijkomend ben ik opgeleid in ervaringsgerichte counseling.

Ik bied individuele psychologische begeleiding aan voor (jong)volwassenen en ouderen.

Mijn werkervaring als algemeen en psychiatrisch verpleegkundige en ook mijn levenservaringen onder andere als moeder van twee zonen neem ik mee in het werk.

Wat gebeurt er in een begeleiding?

Dat je je niet goed voelt, kenbaar maken aan een hulpverlener en hulp vragen, is moedig. Het betekent dat je jezelf ernstig neemt en zorg wil dragen voor jezelf. Samen met jou sta ik stil bij je moeilijkheden, zorgen, angsten, verdriet, eenzaamheid, remmingen, schaamte. Ze zijn er. Wij gaan samen na hoe je denkt over je zorgen, hoe je je daarbij voelt, wat je daarbij ervaart in je lichaam, hoe ze passen in je levensgeschiedenis. We gaan ook na in welke mate je moeilijkheden je verhinderen een vol leven te leiden. Naast je moeilijkheden gaan wij ook samen op zoek naar waar je krachten liggen, je dromen en waar jij steun aan hebt. Ik vertrouw erop dat als je beter voelt wat je nood is en wat je nodig hebt, dat je dan terug in actie komt. Je kan hierbij op mijn steun rekenen als je nieuwe stappen zet. De bedoeling van begeleiding is dat je heelt en dat je een voller leven kunt leiden.

Ik ben ook vertrouwd met het begeleiden van (jong)volwassenen met een psychische kwetsbaarheid en hun familie.

Ik wil respectvol omgaan met hetgeen je brengt. Ik probeer zo goed als mogelijk je te begrijpen en zal ook teruggeven wat ons contact mij doet. Wat er tussen ons gezegd wordt, valt onder het beroepsgeheim.

Het in begeleiding zijn, is soms zwaar werk maar kan ook verrassend, speels, humoristisch en bevrijdend zijn.

Verloop

In de eerste gesprekken nemen wij tijd om uit te zoeken wat je hulpvraag is.Het zou kunnen dat ik niet de aangewezen hulp kan bieden. Dan zal ik je begeleiden naar een andere vorm van zorg als je dit wenst. Hoelang een begeleiding duurt hangt af van je vraag, je motivatie en je financiële draagkracht (tot nu toe is er geen terugbetaling door het ziekenfonds). Het kan zijn dat je na één gesprek verder kan maar meestal neemt een begeleiding een langere tijd -van enkele weken tot maanden-in beslag. De frequentie spreken wij samen af en kan variëren in de loop van de behandeling. Op regelmatige tijdstippen kijken wij samen of de aangeboden hulp nog voldoet aan je hulpvraag. Afronden gebeurt liefst in samenspraak wat niet wil zeggen dat je op elk moment de begeleiding kan stop zetten.

Ik werk op afspraak. Afspraken worden telefonisch of na het einde van een sessie vastgelegd.