Silke De Pauw

Over mij

Ik ben Silke, master in de klinische psychologie.
In 2013 behaalde ik mijn diploma aan de KU Leuven en in 2019 voltooide ik mijn lerarenopleiding.

In mijn praktijk bied ik begeleiding aan voor:

• vrouwen rond vrouwengezondheid
• jongeren en hun ouders voor schoolse moeilijkheden.

Voor vrouwen (jongvolwassenen en volwassenen)

Voel je je overweldigd door alle info rond gezondheid, hormonen en zelfontwikkeling? Alsof je van alles probeert, maar het nooit echt klopt?

Misschien weet je rationeel wat goed voor je is.
Maar voel je het niet.
Of lukt het niet om ernaar te handelen.
Je blijft zoeken. Twijfelen. Overdenken.
En dat is exact waar het vastloopt.

In mijn begeleiding vertrekken we niet vanuit nog méér informatie, maar vanuit jouw systeem.

Je lichaam.
Je signalen.
Je draagkracht.

Ik help je om eerst te reguleren, zodat je opnieuw rust ervaart in jezelf.
Van daaruit ontstaat ruimte om te navigeren.
Niet vanuit angst of twijfel, maar vanuit helderheid en vertrouwen.

Zodat je:
– rust voelt in je lichaam
– duidelijk weet wat klopt voor jou
– je grenzen durft aangeven
– sterker staat in gesprekken met zorgverleners
– keuzes maakt die je kan dragen, ook als het spannend wordt

Geen quick fixes.
Geen standaardadvies.

Wel een begeleiding waarin je opnieuw leert vertrouwen op je eigen kompas.

Voel je dat dit resoneert?
Dan ben je welkom om samen te verkennen wat jij nodig hebt.

Jongeren en hun ouders

Jongeren en hun ouders kunnen bij mij terecht voor begeleiding bij schoolse moeilijkheden, zoals:

• Faalangst
• Zelfsturende vaardigheden (executieve functies) o.a. plannen en organiseren, emotieregulatie,…
• Omgaan met leerproblemen en/of ontwikkelingsproblemen op school

Samen kijken we wat er nodig is om meer rust, structuur en zelfvertrouwen te creëren.