Sonia Rasheeq

Welkom! Fijn dat je mijn profiel hebt gevonden.

Soms loop je vast, ervaar je moeilijkheden of heb je nood aan een plek waar je jouw verhaal kan vertellen. Je kan bij mij terecht voor individuele begeleiding van kinderen, jongeren en volwassenen. Samen bekijken we wat je hulpvraag is en hoe ik je hierin kan ondersteunen.

Wie ben ik?
Ik ben Sonia Rasheeq, klinisch psycholoog.

Naast mijn master in de klinische psychologie behaalde ik ook een diploma Gezinswetenschappen. Daarnaast volg ik een opleiding Gender en Diversiteit en start ik een postgraduaat Integratieve Psychotherapie.

Van mij mag je een warme, betrokken en respectvolle begeleiding verwachten, met ruimte voor zowel ondersteuning als uitdaging wanneer dat nodig is.

Hoe verloopt een begeleiding?
We starten steeds met een kennismakingsgesprek. Tijdens dit eerste gesprek krijg ik zicht op jouw hulpvraag en verwachtingen. Tegelijk krijg jij de kans om te ontdekken of mijn manier van werken bij jou past. Een goede samenwerking begint immers met wederzijds vertrouwen.

Het verdere traject stemmen we samen af. Er bestaat geen standaardaanpak die voor iedereen werkt. Iedere persoon is uniek en daarom kijken we samen welke aanpak het best aansluit bij jouw behoeften. Regelmatig staan we stil bij hoe je het traject ervaart en of we nog steeds werken aan wat voor jou belangrijk is. Ook na afloop van een begeleiding blijf je welkom. Soms volstaat een eenmalig gesprek op een later moment om opnieuw richting of ondersteuning te vinden.

Mijn visie
In mijn begeleiding staat de mens als geheel centraal. Iedereen draagt een eigen verhaal met zich mee, gevormd door ervaringen, relaties, cultuur, waarden, identiteit en levensomstandigheden. Daarom kijk ik niet alleen naar klachten of moeilijkheden, maar naar de volledige context waarin deze ontstaan.

Vanuit mijn bijzondere interesse in intercultureel werken besteed ik aandacht aan de invloed van culturele achtergrond, migratie, familie, identiteit en maatschappelijke context op het welzijn van mensen. Deze factoren kunnen een belangrijke rol spelen in hoe iemand zichzelf, anderen en de wereld ervaart. Daarom neem ik deze aspecten actief mee in mijn begeleiding.

Ik geloof dat echte verandering ontstaat wanneer iemand zich gezien, gehoord en begrepen voelt. Daarom wil ik een veilige, warme en laagdrempelige omgeving creëren waarin je jezelf kan zijn en waarin we samen, op jouw tempo, werken aan meer inzicht, veerkracht en welzijn.

Mijn rol als psycholoog is niet om pasklare antwoorden te geven. Ik begeleid je in het ontdekken van jouw eigen krachten, mogelijkheden en oplossingen. Samen zoeken we naar wat voor jou werkt, met respect voor jouw verhaal en tempo.

Praktisch
Je kan bij mij terecht in: Praktijk Vierbunder in Wilrijk of Praktijk Bayaan in Berchem.

Heb je vragen of wens je een afspraak te maken? Dan kan je contact opnemen via e mail: soniarasheeq@gmail.com of via nummer 0491 23 13 42.

Ik help je graag verder in het Nederlands, Dari (Perzisch) of Engels.

Tot binnenkort.