Valérie Plaisance

Het leven brengt soms uitdagingen met zich mee die moeilijk alleen te dragen zijn. Misschien merk je dat je vastloopt in bepaalde patronen, overspoeld wordt door emoties, moeilijk tot rust komt of niet goed meer in je vel zit. Ook wanneer je niet precies kan benoemen wat er aan de hand is, ben je welkom.

In mijn praktijk in Linden (Lubbeek) bied ik een rustige en veilige omgeving waar je de ruimte krijgt om jouw verhaal te vertellen. Ik hecht veel belang aan een goede vertrouwensband, open communicatie en een begeleiding die vertrekt vanuit wie jij bent. Iedereen is anders. Daarom stemmen we de gesprekken af op jouw hulpvraag, noden en tempo.

Ik behaalde mijn Master in de Klinische en Gezondheidspsychologie aan de KU Leuven. Omdat ik het belangrijk vind om psychologische klachten zo goed mogelijk te begrijpen, verdiepte ik mij verder in de wisselwerking tussen onze hersenen, emoties, gedrag en cognitief functioneren. Daarom volgde ik een permanente vorming in de Klinische Neuropsychologie aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB).

Therapie zie ik als een proces van stilstaan, begrijpen en groeien. Samen onderzoeken we welke gedachten, gevoelens, ervaringen en patronen een rol spelen in jouw leven. We vergroten het inzicht in wat er speelt en zoeken naar concrete handvaten die je helpen om opnieuw meer rust, veerkracht en evenwicht te ervaren.

Jongeren vanaf 15 jaar, volwassenen en ouderen zijn welkom voor begeleiding bij uiteenlopende psychologische klachten en levensvragen. Je kan onder andere terecht voor angst- en dwangklachten, verslaving, depressieve gevoelens, stress, een laag zelfbeeld, relationele moeilijkheden, eenzaamheid, ingrijpende levensgebeurtenissen, existentiële of identiteitsvragen en moeilijke beslissingen.

Een eerste gesprek is een vrijblijvende kennismaking waarin we jouw verhaal, verwachtingen en hulpvraag verkennen en bekijken hoe ik je verder kan ondersteunen.

Gesprekken kunnen plaatsvinden in mijn praktijk in Linden (Lubbeek) of online via Teams.
Je kan eenvoudig een afspraak maken via de online agenda, email of telefonisch (zie onderaan).