Mental coaching
Wat is mental coaching?
Een mental coach dringt door doelgerichte vragen te stellen door in je gedachtewereld. Wat zijn jouw drijfveren? En tegen welke blokkades loop je aan?
Het doel is om jezelf meer inzicht te geven in je denkpatronen en hoe deze jouw gedrag beïnvloeden. Negatieve gedachten worden omgebogen naar positieve en opbouwende denkpatronen. Zo kan een gewenste verandering in gang worden gezet. En kan je werken aan het oplossen van bepaalde problemen of het bereiken van jouw doelen.
Meer coaches vind je op Vind-een-Coach.be